苗名滝（日本の滝百選）

新潟と長野の県境にある苗名滝は落差55mある壮大な滝で、別名「地震滝」とも呼ばれるほどの迫力。
紅葉の名所として人気で、日本の滝100選に選ばれ新潟県や長野県だけでなく県外からも多くの観光客が訪れる観光地です。

苗名滝までは看板と標識で

苗名滝までの道は少しわかりにくい。
ナビで「苗名滝」「苗名食堂」「苗名苑」あたりに設定すれば辿り着きやすいですが、2018年に苗名滝までの道路が整備され走りやすくなった反面、新ルートに対応済みのナビがあまり出回っていないので、ナビと併用して看板・標識を目印に進むことをお勧めします。

駐車場と苗名滝苑（食堂）

苗名滝や苗名滝苑（食堂）の駐車場（この写真だと背中側が滝方面）
この駐車場まで、上信越自動車道「妙高高原IC」から車で約15分、北陸自動車道「上越IC」からだと40～50分かかります。
さらに駐車場から滝までは500メートル、徒歩で片道15分ほどの道のりとなります。

駐車場からすぐの橋～

駐車場から徒歩1分で1つ目の吊り橋を渡ります。この位置からはまだ滝口は見えません。
橋を渡り川より向こう側は長野県となります。

右側に見える関川1号砂防えん堤は下流への土砂の流出防止のため1995年に着工し2004年に完成しました。

橋のあとは階段が2ヶ所。

階段を登りきった場所からの景色（この写真だと背中側が滝方面）
駐車場からこの場所までは約5分。
そして階段を上った先の道は少々険しくなります。

途中から道が少し険しくなります

平坦な箇所もありますが、岩による階段が多いため歩きにくく滑りやすいので注意が必要です。

2つ目の吊り橋が見えれば目的地の苗名滝はすぐ。
橋の上から迫力ある滝が見えます。

苗名滝に到着。駐車場からは徒歩で約15分

吊り橋から撮影した苗名滝。
滝つぼ周りは巨大な岩が多くあり近づくことはできませんが、この距離でも充分に苗名滝の迫力が存分に伝わります。

撮影日は2018年10月23日。
紅葉が見頃になってすぐの美しい時期でした。

オススメ時期と日の沈む時間

観光のオススメ時期は、雪解けにより水量が増して迫力のある滝が見れる5月頃と、紅葉が美しい10月中旬～11月上旬頃の秋です。

地形的に日が早く隠れてしまうので、紅葉の時期は16時までには滝に到着するのをお勧めします。

【詳細】苗名滝

住所	新潟県妙高市杉野沢
電話	0255-86-3911（妙高高原観光案内所）
時間	終日開放
閉鎖期間	冬季（12月上旬～4月中旬頃）
料金	無料
ペット
アクセス	北陸自動車道 上越ICから車で約45分 上信越自動車道 妙高高原ICから車で約15分 信越本線 妙高高原駅から車で約15分 （＋滝まで徒歩15分）
駐車場	無料（普通車 約100台、バス11台）
公式サイト
初掲載日	2008.10.6
最終更新日	2018.10.23

【地図】Google マップ